认知症是目前科学都还没有找到病因的一种疾病，具体表现为记忆力衰退、语言功能障碍、视觉空间障碍等，会对人的性格、行为都会产生影响，最终是昏迷，严重的还会死于相关的并发症。
随着现在生活方式的改变，很多心脑血管疾病的患病年龄都逐步年轻化，认知症发病的年龄也提前了，我们不难从我们的饮食习惯和生活习惯中发现一些蛛丝马迹。