分享简单的老年人手指操,让老年人朋友动起来
手指操是属于健美操中的一种,主要是针对人们日常的具体问题和具体的对象而设计的。 从很多的医学研究中发现,手指操对于人体健康起到了十分重要的作用,手指操可以让人消除疲劳、减轻精神压力、缓解紧张不适的情绪。
对待认知症老人,照护者不能犯的9个错误
大多数的认知症老年人的照护者,都希望尽自己的努力去将老人照护好,但是病情是无法控制的,在照护的过程中难免会发生一些不好的事情,下面给大家分享9个常见的认知症老年人照护错误。
一封阿尔兹海默症患者家家属的心理辅导课
随着我们生活水平的提高,人们的生命也在逐渐地延长,人口老龄化也来越严重,阿尔兹海默症的老年人也越来越多,他们的病情不仅影响着自己的健康,也深深的影响了他们的家人。
父母内心真正需要的东西,可能就是这么简单......
在我们成年后,我们大多都将自己的时间分给了工作,将自己的耐心留给了客户,我们慢慢地忽略了我们最亲近的父母,我们忽略的关心和爱护才是他们最需要的东西。
中老年人常见的饮食误区
随着我们年龄的增长,老年人的身体的各个脏腑的功能和精神状态都会慢慢的下降,身体的各项机能也会下降,我们没有办法改变这种自然地衰老的现象,但是我们可以通过科学的方法来帮助我们延缓衰老的速度。
老年护理基础知识
学会老年人基础护理知识,让老年人的晚年生活更加的幸福美好
极端寒冷的天气,要怎么做才能够做好保暖工作呢?
每到冬天的时候,很多人都会出现手脚冰凉或者是后背寒冷的情况,这些都是怕冷的一种表现,很多老年人都会出现这种情况,因此需要额外的注意。
老年人晚餐需要讲究这5点,促进营养好吸收
民以食为天,日常饮食和我们的身体健康有着非常密切的联系,但是很多中老年人,因为缺乏健康的饮食习惯,晚餐太过清淡或者太过油腻,给身体带来了不良影响,那我们的晚餐应该怎么吃才会更加科学健康呢?
60岁以后最好的养老态度
60岁以后,大部分的人都已经退休了,开始了自己人生的另一个阶段,开启了自己的养老生活。那到底怎么样的养老生活态度才是积极乐观、健康快乐的呢?下面给大家分享一篇最近超级流行的养老态度对照表,赶紧学着做吧!