村上村树曾说：“人不是慢慢变老的，而是一瞬间变老的。”人变老，不是从一根白头发开始，也不是从一条皱纹开始，而是从心态变老的那一刻开始的，只有对自己永远自信的人，才能活成不怕老，不会老的人。
村上村树曾说：“人不是慢慢变老的，而是一瞬间变老的。”人变老，不是从一根白头发开始，也不是从一条皱纹开始，而是从心态变老的那一刻开始的，只有对自己永远自信的人，才能活成不怕老，不会老的人。
有的人，一辈子都不会老；岁月对他们尤其照顾，在他们的身上看不到半分衰老的样子，他们都有一些共同的特质。
保持童心
成年后依然保持一颗童心是一件非常难得的事情，这个不是没心思、傻乎乎，这个是因为在看过万千世界之后，依然可以相信美好的食物，对世界依然可以保持一颗好奇心，这样的人离幸福更近，自然也会更加的比同龄人显得年轻。
注重仪容仪表
老年人不能未老先衰，不管是在家里还是外出，都会注重自己的形象，让自己看起来利落大方，精神饱满，这样的状态就会显得比同龄人年轻很多！
坚持学习
大多数看起来年轻的人都是会不断学习、不断提升自己的人，读书多了，腹有诗书气自华，喜欢读书的人对任何事情都充满好奇，会有自己的思想，会更加的显得年轻。
心地善良
看起来年轻的人一定是拥有单纯善良品格的人，相由心生，有爱心的人从内往外都会散发出一种柔和的光，让人温暖。
有追求的人
看起来年轻的人会不安于现在，对事物都会充满活力与朝气，他们会积极的投入到各项的活动中，让自己的生活丰富有趣，富含朝气。
生活需要情调
生活只是热爱是远远不够的，生活偶尔也是需要一些调剂品，对生活多花一些小心思，养养花草、养养小猫小狗，偶尔自己动手做做别样的美食 ，生活又是另一种有趣的模样。
坚持运动
身体是万物的本钱，身体健康才是年轻的基础，不显老的人一定是坚持运动的，运动会让人散发着活力。
心态年轻
心态年轻的人，会积极尝试新鲜的事情，也许这些人的年龄增长了，但是他的眼睛总是闪闪发光的，他们的精神是饱满的。
